在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展的特殊时期，为进一步增强广大干部职工的心理健康意识和自我调适能力，缓解心理压力，树立昂扬向上、积极乐观的健康心态，以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作、学习、生活中去。9月16日，由州委组织部、州委宣传部、州总工会联合举办的州直机关干部职工心理疏导知识讲座在州民族文化活动中心举办，来自州直各机关单位的340多名职工到场聆听。
讲座邀请中国心理学会会员、青海省医学会心理咨询与心理治疗学会专家委员、青海师范大学教育学院心理学教研室主任、硕士研究生导师侯广彦教授作辅导讲座。侯教授用身边点滴鲜活的案例、风趣幽默的语言从理论和实践的结合上，分析了心理压力产生的原因及其表现，并对心理压力与心理健康的关系、应对心理压力等方面的知识，进行了深入浅出地阐释和解读。
此次讲座在普及心理健康基本知识的同时，介绍了许多经过实践证明行之有效的应对心理压力的途径和方法，对广大职工群众在今后的工作中更好地把控、调节自我情绪，保持健康阳光的心态，积极应对工作、家庭生活等方面带来的压力，更好地投入学习、工作、生活带来了帮助和启迪，受到广大职工的肯定和好评。
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