为统筹推进常态化疫情防控和实现经济社会发展工作双胜利，着力做好当前职工心理健康服务工作，维护职工身心健康，帮助树立积极心态，市总工会在全市开展了以“关注心理健康 共建幸福西宁”为主题的常态化心理健康关爱活动，为职工开展多元化、全方位的心理健康服务，更好地体现了工会组织在职工思想政治、人文关怀、心理健康教育等方面的作用。一是普及职工心理健康知识。依托市总工会职工心理疏导专家讲师团对全市职工进行心理健康知识巡讲，全面普及和传播心理学知识，强化心理发展和心理健康自我管理意识，帮助职工解决工作生活中的困惑，引导职工调试情绪困扰与心理压力。同时，心理专家在课后开展现场心理咨询服务及预约，从专业的角度加强沟通交流，给予职工心理防护指导。二是开展心理健康团体辅导。团辅课程通过参与式、互动式、体验式的方法，让职工自主解决工作生活中及特殊时期遇到的难点问题，团辅活动分为“心理画艺术疗法”“音乐疗法”“沙盘游戏”“团队合作”四个项目，帮助职工缓解心理压力，从而达到悦纳自己、管理情绪、团队合作、职场良好沟通等目的，更好的提升员工幸福感、获得感。三是开通心理援助热线。通过提供热线服务，帮助职工解决生活、工作、学习、职业发展、人际交往、亲子教育等方面的心理困扰，尤其是受疫情影响，针对个别职工有心理咨询需求，提供心理关怀和疏导，消除职工情绪变化带来的不稳定因素。热线分为线下服务、线上服务，通过热线援助电话进行咨询或预约，设定每周三下午为市总工会心理咨询接待日，开展现场心理咨询。通过公众号、网络平台定期推送心理健康方面的知识和内容，心理咨询师线上一对一进行职工心理问题解答，职工也可留言咨询等待专家回复。（西宁市总工会）
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