为引导全市女职工缓解心理压力，应对心理危机，促进职工身心健康。10月16日，格尔木市总工会邀请专业医生，为全市120名女职工上了一堂精彩的心理健康讲座。讲座以《正确认识情绪与压力》为主题，在情绪与压力产生的个人因素，情绪的基本规律，如何对情绪和压力进行调节缓解，人际关系沟通技巧等方面，给予了专业的建议与积极的指导，并列举了大量生动鲜活的事例，循序渐进地对大家进行心理疏导，帮助女职工们正确认识心理健康问题，在工作、生活中学会自我调节，缓解心理压力、保持良好的精神状态，培养阳光心态有了很大的启发和帮助。与此同时，市总工会在奥体广场参加了“助力健康扶贫，推进健康促进”主题宣传活动，通过发放宣传资料、摆放宣传展板、悬挂横幅、发放宣传品等形式，向广大职工宣传健康知识，让更多职工重视健康，营造良好氛围。下一步，市总工会将继续探索关心关爱女职工心理健康工作的新形式、新方法，充分利用各种资源，为女职工做好服务工作。（格尔木市总工会）
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