近日,省水利工会、省自然工会举办心理疏导讲座,邀请青海省第三人民医院长期从事精神科临床及心理治疗工作的专家进行讲解,结合目前职工面对诸多压力,心理经常出现焦虑的热点问题,用通俗易懂的语言就如何判别与治疗焦虑进行了疏导和讲解。不仅使职工认识到了心理健康的重要性,也对心理健康知识有了更深刻的认识,帮助职工正确认识压力,增强心理调适能力,以科学有效的方法释放压力和缓解焦虑,成为身心健康的人起到了积极作用。(省水利工会、省自然工会)
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